Сушкина Ольга

Категория: Персональный тренер, инструктор групповых программ по йоге.
Стаж работы: С 2013 года
Направление: групповые программы

Образование

Высшее, РГУФК, преподаватель по физической культуре и спорту, "методика и практика йоги": преподаватель хатха-йоги, перинатальная йога, ООО "центр йоги": йога для женского здоровья.

Специализация

Хатха-йога,
женская йога,
перинатальная йога,
йога для зачатия,
постнатальное восстановление,
йога сукшма вьяяма,
работа с тазовым дном,
растяжка,
здоровая спина,
исправление осанки,
работа с дыханием,
крепление мышечного корсета,
расслабление тела и сознания,
индивидуальные занятия,
групповые занятия